# rau đay
Loại rau dân dã mùa hè ăn thường xuyên, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe
Nhắc đến các món ăn giải nhiệt ngày hè, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến bát canh rau đay nấu cua đồng. Dù rất quen thuộc và dễ tìm, rau đay lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng kể, được xem là một trong những loại rau có lợi cho sức khỏe.
